2010年7月11日星期日天气：晴朗今天上午，我参加了跆拳道考级。来考级的人真多啊！有绿带、黄绿带、黄带、白黄带、白带等等。我是黄带考黄绿带……我要考的内容有：礼仪、步伐（前滑步、后滑步）、腿法（前橫踢、后踢）、腿法组合（前橫踢＋横踢、前横踢＋下劈）、品式（太极二章）、踢木板（必须踢破，否则考级不通过）和数字训练（1分钟30个深蹲跳）。一开始的时候，我心里很紧张，怕自己踢不破木板，通不过考级。但是一想，人家都能做到的，我也应该能做到。轮到我了，我按考官的指令做完各种要求，最后是踢木板，我用力一踢，把木板踢成了四半，我又通过了一级，耶！我还得到了额外的“奖励”：吃了一顿肯德基，好高兴哦！