今天是8月17日，下午13：30分是男子50米步枪三种姿势决赛，我国运动员是邱健，他的第一发就打了个“开门红”，与杜丽在女子的50米步枪决赛中截然不同。杜丽打了8.7环，而邱健则打了10.2环，减少了观众对他的担心。

但邱健超不过美国的埃蒙斯，两人总有几环的差距，美国前九发都位居第一，邱健第三。邱健要想超越美国简直是不可能的事，只能和位居第二的竞争。可是到了最关键的第十发，出乎意料的事情发生了，埃蒙斯竞然又象上届奥运会上一样“惜败”了，只打了4.4环。也许他是过于紧张吧，或是没做好最后一发的准备就开枪？只见坐在观众席上的妻子——捷克的埃蒙斯惊讶的说不出话来。我心里也是很矛盾，一方面为邱健高兴，另一方面也为埃蒙斯的失手而挽惜。但看到他向邱健表示祝贺，不禁令人佩服，表现出了一个运动员应有的素质。邱健的心态自我调节的很好，最终取得了胜利的机会。

当看到邱健走上最高领奖台，戴上金牌时，全场一片沸腾；当听到国歌响起，五星红旗冉冉升起，我的心飘动了起来，感悟出了这句：机会总是给那些有准备的人准备的。